2. Hartgezondheid:
De olie is ook effectief bij het beheersen van het cholesterolgehalte. Het helpt HDL (het “goede” cholesterol) te verhogen en LDL (het “slechte” cholesterol) te verlagen, wat bijdraagt aan de algehele gezondheid van het hart en het risico op hart- en vaatziekten vermindert.
3. Anti-verouderingseffecten: