ADVERTENTIE
Een uitgebalanceerd dieet, bestaande uit diverse soorten fruit, groenten, zetmeelrijke producten en vlees, is essentieel om ervoor te zorgen dat je lichaam dagelijks voldoende voedingsstoffen binnenkrijgt. Het is ook belangrijk om te weten dat het overslaan van maaltijden niet de perfecte oplossing is om af te vallen: een ideale dag bestaat uit drie hoofdmaaltijden en gezonde tussendoortjes.
Ingrediënten
Voor de complete kookstappen, ga naar de volgende pagina of de Open-knop (>) en vergeet niet om te DELEN met je Facebook-vrienden ADVERTENTIE
- 1 glas mineraalwater
- ½ theelepel zuiveringszout
- 2 eetlepels citroensap
