Ingrediënten
- 1 groot aloë vera blad (alleen gel)
- Sap van 2 citroenen
- 1 eetlepel rauwe honing
- 5–10 kruidnagelknoppen (gemalen of geweekt)
- Optioneel: een klein stukje verse gember of knoflook voor een extra boost
Bereidingsmethode
- Snijd het aloë vera blad af, pel de schil eraf en haal de gel eruit.
- Doe de gel in een blender met het citroensap , de honing en de kruidnagels .
- Meng tot een gladde massa.
- Bewaar in een glazen bakje in de koelkast.
Hoe te gebruiken
- Neem elke ochtend 1 eetlepel op een lege maag.
- Bij acute infecties kunt u het tweemaal daags innemen: ‘s ochtends en ‘s avonds.