Bereid een oliebasis voor:
giet de olijfolie in een kleine steelpan en voeg de kurkuma en gember toe. Roer goed en verwarm zachtjes gedurende 10-15 minuten. Niet laten koken. Hierdoor kunnen de actieve ingrediënten zich in de olie vrijgeven.
Zeef:
Zeef de olie door een kaasdoek of een fijne zeef om eventuele kruidenresten te verwijderen.
Smelt de bijenwas:
Doe de gezeefde olie terug in de pan en voeg de bijenwas toe. Smelt op laag vuur, onder voortdurend roeren, tot de was volledig gesmolten is.
Voeg essentiële oliën toe:
Haal van het vuur en laat 1-2 minuten afkoelen. Voeg de essentiële oliën en eventueel vitamine E toe. Goed roeren.
Giet in een bakje:
Giet het mengsel direct in een schone glazen pot en laat het afkoelen tot het volledig is gestold.
💡 Serveer- en bewaartips:
Bewaren: Bewaar de pot op een koele, donkere plaats. De bijenwas en vitamine E blijven ongeveer 3-6 maanden goed.
Toepassing: Masseer een kleine hoeveelheid in de pijnlijke plek (knieën, ellebogen, rug, handen) 2-3 keer per dag, vooral voor het slapengaan.
Let op: Was uw handen na gebruik om te voorkomen dat er resten van essentiële oliën in uw ogen of slijmvliezen terechtkomen.
🔄 Varianten:
