Blessurepreventie is de hoeksteen van de voetverzorging voor diabetici. Dagelijkse voetinspectie is essentieel: gebruik een spiegel of vraag indien nodig om hulp.
Elke wond, hoe klein ook, moet worden schoongemaakt en goed in de gaten worden gehouden om infectie te voorkomen.
Bij ernstige weefselschade kan amputatie noodzakelijk zijn. Dit is een laatste redmiddel, wat het belang van vroege interventie en preventie onderstreept.
Om deze fase te vermijden, moet u proactieve gewoontes aannemen:
Houd uw voeten schoon en droog.
Draag goed passende, ademende schoenen.
Kies sokken van natuurlijke vezels.
Loop niet op blote voeten en draag geen schoenen die te strak zitten.
Behandel voetproblemen niet zelf; raadpleeg een specialist, vooral als het gaat om nagelverzorging.
