Deze wortel is een natuurlijke schat met vele voordelen
Verlichting voor de keel en de luchtwegen
Als je ooit last hebt gehad van aanhoudende hoest of keelpijn, heb je waarschijnlijk gehoord dat zoethout een goede bondgenoot kan zijn. Dit komt doordat het werkt als een natuurlijke verzachter, irritatie verzacht en helpt bij het verdrijven van slijm. Om deze reden bevatten veel kruidentheeën tegen hoest zoethout. Het kan ook een ontstekingsremmende werking hebben die bijdraagt aan een betere ademhaling.
Een boost tegen stress en vermoeidheid
Zoethoutwortel is ook onderzocht vanwege zijn potentieel om de bijnieren te ondersteunen, die verantwoordelijk zijn voor het reguleren van de stressreactie van het lichaam. In kleine hoeveelheden kan het helpen om een stabiel energieniveau te behouden en het gevoel van chronische vermoeidheid te bestrijden dat ons soms vergezelt.
Ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen
Dankzij de flavonoïden en andere actieve bestanddelen kan zoethout ontstekingen en celschade door vrije radicalen helpen bestrijden. Dit is niet alleen goed voor de interne gezondheid, maar kan ook resulteren in een gezondere huid en een sterker immuunsysteem.
