Goede gewoonten voor het dagelijks leven,
vervolg op de volgende pagina
Om de ontwikkeling van spataderen te beperken en op de lange termijn voor uw benen te zorgen:
Doe aan lichte lichaamsbeweging: wandelen, zwemmen of fietsen zijn ideale manieren om de bloedsomloop te stimuleren.
Eet een uitgebalanceerd dieet, rijk aan vezels en arm aan zout, om constipatie te voorkomen en een gezonde veneuze terugstroom te ondersteunen.
Draag loszittende kleding, vooral rond de taille en benen.
Bescherm je benen tegen de zon: smeer zonnebrandcrème op de blootgestelde delen van het lichaam, aangezien uv-straling de haarvaten kan verzwakken.
Wanneer moet je een arts raadplegen?
Hoewel spinnenadertjes meestal mild zijn, zijn er bepaalde symptomen die ervoor moeten zorgen dat u onmiddellijk medische hulp zoekt:
Aanhoudende of verergerende pijn.
Ongebruikelijke zwelling
. Verandering van huidskleur.
Verschijning van zweren, bloedingen of irritatie rond de aderen.
Plotselinge vermenigvuldiging van spinnetjes.
Wacht in dergelijke gevallen niet tot u een afspraak heeft, maar zoek onmiddellijk medische hulp.
vervolg op de volgende pagina
Bereid u met vertrouwen voor op uw consult
Om uw arts te helpen een nauwkeurige diagnose te stellen:
