- Meng de waterstofperoxide met het warme water .
- Spoel deze oplossing 1 minuut lang door uw mond en spuug het daarna uit.
- Spoel vervolgens uw mond met koud water om eventuele resten te verwijderen.
-
Verwijder hardnekkige tandsteen
- Gebruik voorzichtig een tandenstoker als er resten tussen de tanden vastzitten .
- Spoel af met koud water voor een verfrissend en zuiverend effect.
Hoe vaak?
Pas deze truc twee keer per week toe om de vorming van tandsteen te beperken en tegelijkertijd uw glazuur te beschermen.
Andere tips voor een onberispelijke mondhygiëne
Hoewel deze thuismethode effectief is, vervangt het geen goede dagelijkse mondhygiëne . Hier zijn enkele essentiële tips:
- Poets uw tanden na elke maaltijd met fluoride tandpasta.
- Gebruik flosdraad om voedselresten tussen de tanden te verwijderen.
- Vermijd te zoete voedingsmiddelen , omdat deze de vorming van tandplak bevorderen.
- Stimuleer de speekselproductie met voedingsmiddelen zoals appels, wortels of suikervrije kauwgom.
- Raadpleeg regelmatig uw tandarts voor controle en eventuele tandsteenvorming.
Wist je dat?
Speeksel speelt een belangrijke rol bij mondhygiëne. Het neutraliseert zuren , voorkomt een droge mond en helpt bij het op natuurlijke wijze reinigen van de tanden. Het eten van pittig voedsel kan de speekselproductie stimuleren en zo bijdragen aan een betere gebitgezondheid !
Deze natuurlijke methode voor het verwijderen van tandsteen is een eenvoudig en voordelig alternatief voor dure behandelingen. Door het te gebruiken als aanvulling op een goede mondhygiëneroutine, kunt u een stralende glimlach en een gezonde mond behouden. Klaar om het te proberen?
