2️⃣ Soep koken:
👉 Voeg kool, courgette, broccoli, tomaten en groentebouillon toe.
👉 Breng aan de kook, zet het vuur lager en laat 20-25 minuten sudderen tot de groenten zacht zijn.
3️⃣ Kruiden toevoegen:
👉 Voeg kurkuma, gember, cayennepeper, oregano, zout en peper toe.
👉 Voeg op het einde de spinazie of boerenkool toe en laat nog 5 minuten meekoken.
🔥 Regels voor de 3-Daagse Detox:
✔ Eet zoveel als je wilt – geen portiebeperkingen!
✔ Drink veel water – helpt het lichaam bij het verwijderen van gifstoffen.
✔ Vermijd bewerkte voedingsmiddelen – geen suiker, transvetten of junkfood.
💚 Voordelen van deze Detox Soep:
Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️
Advertentie
