Pompoensap bevat antioxidanten en vitaminen, waaronder vitamine A en bètacaroteen, die de gezondheid van de huid kunnen verbeteren, de tekenen van veroudering kunnen verminderen en zelfs de haargroei kunnen bevorderen.
Bevordert de gezondheid van de ogen:
pompoensap bevat bètacaroteen, een krachtige antioxidant die de gezondheid van de ogen ondersteunt en helpt aandoeningen zoals maculadegeneratie en staar te voorkomen.
Ontstekingsremmende eigenschappen:
Pompoensap heeft natuurlijke ontstekingsremmende eigenschappen vanwege de aanwezigheid van antioxidanten en bepaalde vitaminen, wat kan helpen bij de behandeling van ziektes zoals artritis.
Recepten voor pompoensap:
Hier zijn een paar eenvoudige en heerlijke recepten voor het maken van pompoensap:
1. Simpel pompoensap
Ingrediënten:
2 kopjes verse pompoen (geschild en in blokjes gesneden)
1 kopje water (of kokoswater voor extra smaak)
1 eetlepel honing of ahornsiroop (optioneel, om te zoeten)
Een snufje kaneel (optioneel, voor extra smaak)
Een scheutje vers citroensap (optioneel, voor een verfrissende toets)
Instructies:
