Een andere fout is het verwaarlozen van het goed afdrogen van je voeten na het wassen of weken. Vocht tussen je tenen kan een voedingsbodem creëren voor schimmels, dus het is essentieel om ervoor te zorgen dat je voeten volledig droog zijn voordat je sokken of schoenen aantrekt.
11. Zorg voor gezonde nagels op de lange termijn
Om gezonde nagels op de lange termijn te behouden, is regelmatige voetverzorging essentieel. Dit houdt in dat je je voeten schoon en droog houdt, ademende schoenen draagt en ze regelmatig knipt om overmatige hergroei te voorkomen. Daarnaast kan een uitgebalanceerd dieet, rijk aan essentiële voedingsstoffen, de gezondheid van je nagels van binnenuit bevorderen. Gehydrateerd blijven en gewoontes zoals roken vermijden, kan ook bijdragen aan een gezondere nagelgroei. Door deze gewoontes te volgen, zul je jarenlang genieten van gezondere, mooiere nagels.
