Pureer aardbeien en kefir in een blender.
Drink dit mengsel regelmatig om er optimaal van te profiteren.
Extra opties
Acetylcarnosine oogdruppels hebben antioxiderende en antiglycanen eigenschappen en helpen de vorming van staar te verminderen. Hoewel het wetenschappelijk bewijs hierover beperkt is, vormen ze een interessante optie.
Handhaaf een gezonde levensstijl.
Het ontstaan van staar is nauw verbonden met chronische stofwisselingsziekten, diabetes en overmatige suikerconsumptie. Een gezonde levensstijl met een evenwichtige voeding, regelmatige lichaamsbeweging en stressmanagement is essentieel voor het voorkomen van staar.
Deel deze artikelen met uw dierbaren om hen te beschermen tegen staar. Zorgen voor uw eigen gezondheid is een daad van liefde!
