6. Houd uw huid schoon
- Raak je gezicht niet aan met vieze handen en vermijd het peuteren aan puistjes. Het aanraken van je gezicht kan bacteriën en oliën overbrengen, wat leidt tot verstopte poriën en puistjes.
7. Slaap op zijden kussenslopen
- Stap over op een zijden kussensloop om wrijving op uw huid en haar te verminderen. Zijde helpt rimpels te voorkomen en houdt uw haar glad en pluisvrij.
8. Gebruik oogcrème
- De huid rond je ogen is kwetsbaar en kan sneller tekenen van veroudering vertonen. Gebruik een oogcrème met ingrediënten als hyaluronzuur of peptiden om te hydrateren en wallen of donkere kringen te verminderen.
9. Zorg voor een gezond dieet
- Een gezond dieet speelt een belangrijke rol in uw schoonheid. Eet veel fruit, groenten en magere eiwitten om uw huid van binnenuit te voeden. Omega-3-vetzuren (te vinden in vis zoals zalm) zijn geweldig voor het behouden van een gezonde, stralende huid.
10. Zorg voor een goede haarverzorgingsroutine
- Was je haar met een milde shampoo die bij je haartype past, en overdrijf het niet met hittestyling. Conditioneer je haar regelmatig om het gehydrateerd en glanzend te houden.
11. Gebruik lippenbalsem
- Houd je lippen zacht en gehydrateerd met een goede lippenbalsem, vooral in de koudere maanden. Zoek er een met natuurlijke ingrediënten zoals sheaboter of bijenwas om vocht vast te houden.
12. Zorg voor voldoende slaap
Wordt vervolgd op de volgende pagina 👇
Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️
Advertentie
