Bevordert de darmgezondheid.
Kan de parasitaire belasting verminderen
. 11. Helpt stress te verminderen en emotioneel evenwicht te bevorderen.
Sommige natuurlijke stoffen in kruidnagel interacteren met neurotransmitters die de stemming beïnvloeden, en kunnen ervoor zorgen dat u zich kalmer en emotioneel meer geaard voelt.
Waarom het belangrijk is:
Ondersteunt stemmingsregulatie
Bevordert een gevoel van kalmte
Hoe kruidnagel te kauwen voor maximaal effect
Kies voor hele kruidnagels: Deze behouden de heilzame oliën beter dan de poederversies
Kauw langzaam: Laat de oliën geleidelijk in je mond komen
Beste tijdstip: ‘s Ochtends of na een maaltijd is ideaal voor de spijsvertering en een frisse adem
Kies de juiste kruidnagels
Kies voor hoogwaardige, biologische kruidnagels met een sterk aroma.
Kruidnagels uit regio’s zoals Zanzibar, Madagaskar of Indonesië worden als bijzonder effectief beschouwd.
Vermijd te droge of verwelkte knoppen.
Wie zou kruidnagel moeten vermijden?
Hoewel kruidnagels over het algemeen veilig zijn, zijn ze mogelijk niet voor iedereen geschikt. Vermijd het kauwen ervan als u:
Bent u zwanger of geeft u borstvoeding?
Gebruikt u bloedverdunners of lijdt u aan een bloedstollingsstoornis?
Ondergaat u binnen 2 weken een operatie?
Heeft u kleine kinderen (jonger dan 6 jaar) – verstikkingsgevaar?
Bent u allergisch voor kruidnagel?
Een kleine gewoonte met grote voordelen.
Het is ongelooflijk hoeveel kracht er uit zoiets kleins kan komen. Eén of twee tenen per dag – dat is alles wat nodig is om eeuwenoude natuurlijke kennis en moderne gezondheidszorg te benutten.
Kruidnagels ondersteunen uw tanden en maag, versterken uw immuunsysteem en verbeteren uw humeur. Ze zijn een milde maar effectieve manier om op natuurlijke wijze voor uw lichaam te zorgen.
