Dadels bevatten bovendien fosfor, wat heel goed is voor de hersenen.
Perfecte stimulant
Voor een optimale energieboost kun je dadels en amandelen combineren. Zo krijg je de maximale hoeveelheid natuurlijke suikers binnen die in dit fruit zitten (waaronder glucose, sucrose en fructose).
Verhoog het libido
Voor een verhoogd libido: week een paar dadels in een beetje amandelmelk en laat ze een nachtje staan. Meng ‘s ochtends het fruit en de amandelmelk, voeg honing en kardemom (een specerij) toe en drink dit drankje. Deze combinatie is even gunstig voor zowel mannen als vrouwen, omdat het het lichaam versterkt en het energieniveau verhoogt.
