- Courgette en aardappelen: zorgen voor vitamines, mineralen en vezels.
- Eieren en Parmezaanse kaas: voeg eiwitten en gezonde vetten toe.
- Griekse yoghurt: Biedt extra probiotica en eiwitten.
Dieetinformatie
- Vegetarisch: Dit recept is vegetarisch.
- Glutenvrije optie: Gebruik glutenvrije bloem en griesmeel om dit glutenvrije recept te maken.
Bewaartips
- Bewaar restjes in een luchtdichte verpakking in de koelkast gedurende maximaal 2 dagen.
- Opwarmen in een pan of in de oven om de knapperigheid te behouden.
Waarom je dit recept geweldig zult vinden
- Gezond en voedzaam: boordevol groenten, eiwitten en gezonde vetten.
- Eenvoudig te bereiden: eenvoudige ingrediënten en eenvoudige stappen.
- Heerlijk en bevredigend: een smakelijke en geruststellende maaltijd.
- Veelzijdig: Perfect voor lunch, diner of als bijgerecht.
Conclusie
vervolg op de volgende pagina
