Ingrediënten:
8 teentjes knoflook
2 citroenen met schil
Een stukje gemberwortel van 4 cm
250 g honing
Instructies:
vervolg op de volgende paginaPel de knoflookteentjes en week ze een paar minuten in water om de schil er gemakkelijk af te halen.
Week de citroenen in water om de schil grondig te wassen. Voeg een beetje baking soda toe om eventuele sporen van pesticiden te verwijderen. Snijd de citroenen in plakjes.
Schil de gember en snijd deze in plakjes.
Mix de ingrediënten in een blender of mixer.
Meng het mengsel met de honing.
Giet het mengsel in potten en bewaar in de koelkast.ADVERTISEMENT
Week de citroenen in water om de schil grondig te wassen. Voeg een beetje baking soda toe om eventuele sporen van pesticiden te verwijderen. Snijd de citroenen in plakjes.
Schil de gember en snijd deze in plakjes.
Mix de ingrediënten in een blender of mixer.
Meng het mengsel met de honing.
Giet het mengsel in potten en bewaar in de koelkast.
Dosering en gebruik
Het wordt aanbevolen om elke ochtend een eetlepel van dit preparaat op een lege maag in te nemen, gevolgd door een glas water. De tweede dosis moet vier uur voor het slapengaan of een half uur voor het avondeten worden ingenomen. De behandeling moet vier weken worden voortgezet, gevolgd door een pauze van twee weken, waarna de behandeling indien nodig kan worden hervat.
vervolg op de volgende pagina
Advertentie
