We kennen allemaal de uitdrukking: « Je bent wat je eet. » In de wereld van vandaag, waar bewerkte voedingsmiddelen en verborgen chemicaliën veel voorkomen, absorberen onze lichamen de effecten vaak zonder dat er onmiddellijk symptomen optreden. Veel mensen voelen zich prima – geen pijn, geen vermoeidheid – maar routinematige bloedtesten kunnen onverwachte dingen aan het licht … Lire plus
Tuinliefhebbers zijn vaak op zoek naar planten die schoonheid bieden zonder dat ze constant verplant hoeven te worden. Vaste planten zijn hiervoor een perfecte keuze, omdat ze jaar na jaar terugkomen en elke tuin een consistente schoonheid en structuur geven. Bij het tuinieren in potten kan de juiste keuze van vaste planten terrassen, balkons en … Lire plus
Winterochtenden kunnen een hele klus zijn, vooral als je haast hebt en je autoruiten bedekt zijn met een dikke laag ijs. Traditionele methoden, zoals krabben, kunnen tijdrovend en fysiek belastend zijn. Gelukkig is er een simpele truc waarmee je je autoruiten in enkele seconden kunt ontdooien, wat je tijd en moeite bespaart. In dit artikel … Lire plus
Ingrediënten 3 appels 120 g suiker 100 g bloem 1 zakje bakpoeder 2 eieren 60 ml zaadolie 60 ml melk Poedersuiker (ter decoratie) Bereiding
Op een ochtend kijk je in de spiegel en, tot je verbazing: er kronkelt een blauwe ader over je arm, been of zelfs borst. Je weet zeker dat het er gisteren niet was. En zoals vaak in dit soort gevallen… komen de vragen snel op: Is dit normaal? Is het ernstig? Moet ik me zorgen … Lire plus
Het klinkt misschien vreemd, maar gekookte rozemarijn kan een geweldig wondermiddel zijn voor uw gezondheid en meer. Rozemarijn is een van de meest gebruikte aromatische kruiden in Italië. Vooral de Egyptenaren en de Grieken gebruikten het, omdat zij op de hoogte waren van alle geweldige eigenschappen ervan. Rozemarijnblaadjes bevatten niet alleen een waardevolle olie, maar … Lire plus
Kliswortel (Arctium lappa) wordt al eeuwenlang in de traditionele geneeskunde gebruikt vanwege zijn krachtige gezondheidsbevorderende eigenschappen. Rijk aan antioxidanten zoals lignanen, flavonoïden en polyfenolen, helpt dit kruid cellen te beschermen, bevordert het de ontgifting en verbetert het de algehele gezondheid. Kliswortel staat bekend om zijn immuunversterkende en ontstekingsremmende eigenschappen en is een uitstekende aanvulling op … Lire plus
Bereiding: 10 min | Kooktijd: 40 min | Calorieën: circa 250 kcal per portie Ingrediënten: (voor 6 tot 8 porties) 200 g zachte boter 200 g suiker 200 g bloem 4 eieren 1 zakje bakpoeder 1 tl vanille-extract 100 g gesmolten pure chocolade Bereiding:
Je auto schoonhouden kan vaak een lastige klus lijken, vooral als je hem dagelijks gebruikt voor woon-werkverkeer, boodschappen of familie-uitjes. Stof, vuil en rommel kunnen zich snel ophopen, waardoor je auto een minder prettige omgeving wordt. Het onderhouden van een smetteloze auto hoeft echter geen karwei te zijn. Met een paar slimme trucjes en wat … Lire plus
Veel alledaagse dranken lijken onschuldig, maar sommige kunnen geleidelijk uw bloedsomloop verslechteren en de kans op ernstige gezondheidsproblemen vergroten, zoals diabetes, hoge bloeddruk, leververvetting, hartaanvallen, beroertes en nierproblemen. Koop vitamines en supplementen Het verborgen risico Het echte gevaar schuilt in de sluimerende manier waarop deze ziekten zich ontwikkelen, waardoor er interne schade ontstaat voordat de eerste zichtbare … Lire plus