De dag dat Sarah vertrok, was de lucht grijs en viel er een lichte motregen. James Carter had net zijn ontbijtgranen in vijf verschillende kommen gegoten toen zij met een koffer in de deuropening verscheen. « Ik kan dit niet meer aan, » fluisterde ze met een krakende stem. « Nog meer van wat? » Ze wees naar de … Lire plus
Schone kussens zijn essentieel voor een comfortabele en uitnodigende slaapomgeving. Na verloop van tijd kunnen kussens zweet, olie, huisstofmijt en andere verontreinigingen ophopen die niet alleen hun uiterlijk, maar ook hun frisheid beïnvloeden. Je hoeft ze echter nog niet weg te gooien en nieuwe te kopen. Met een beetje zorg en aandacht kun je vuile … Lire plus
Gebruik het eenmaal per week om uw gezicht er 10 jaar jonger uit te laten zien. Droom je van een stralende, zachte en gladde huid zonder chemicaliën? Wat als de sleutel tot jeugdigheid ligt in een ingrediënt dat we allemaal in onze keuken hebben: rijst? Rijst wordt al eeuwenlang in Japan gebruikt en is een … Lire plus
Deze afslankdrank, ontwikkeld in de Verenigde Staten en nu wereldwijd populair, is vernoemd naar de bedenker, Cynthia Sass , die hem speciaal voor het Flat Belly-dieet ontwikkelde. Het is een zeer smakelijke drank, calorievrij en helpt niet alleen om af te vallen, maar ook om het hele spijsverteringsstelsel te ontspannen. Zelf Sassy water maken is eenvoudig en goedkoop. In … Lire plus
Er zijn naar verluidt minstens acht mensen langs de Amerikaanse Golfkust overleden aan een vleesetende bacterie. Gezondheidsautoriteiten hebben daarom waarschuwingen afgegeven over hoe te reageren. Het Louisiana Department of Health gaf op 30 juli zijn Vibrio vulnificus-waarschuwing af, nadat er 17 gevallen in de staat waren gemeld. Deze 17 gevallen resulteerden in één ziekenhuisopname en … Lire plus
Suiker is overal: in desserts, kant-en-klaarmaaltijden, frisdranken, sauzen en zelfs in zogenaamde ‘gezonde’ snacks. Hoewel af en toe eens iets lekkers eten prima is, kan een constante overconsumptie van te veel suiker je lichaam op manieren schaden die je in eerste instantie misschien niet eens opmerkt. Hier zijn 10 waarschuwingssignalen dat je suikerinname mogelijk te … Lire plus
Ingrediënten: 1 liter mineraalwater 800 g suiker 1 liter alcohol van 95% 6 grote limoenen (bij voorkeur biologisch en niet chemisch behandeld) Bereidingswijze:
Er zijn apparaten die we vaak vergeten in huis, en de broodrooster is er daar één van. Maar met kruimels, boterspatten of ochtendlijke vlekken eindigt hij vaak in een… minder smakelijke staat. En tussen ons, wie wil er nou een boterham in stoppen als het vet zich ophoopt? Maar geen paniek! Mijn oma – een expert … Lire plus
Wil je hardnekkige ouderdomsvlekjes lichter maken en een egalere teint krijgen? Dan is vitamine C je beste vriend! Deze krachtige antioxidant doet wonderen voor je huid: het bestrijdt verkleuringen en zorgt voor een stralendere teint. Lees hier hoe vitamine C helpt en hoe je het effectief kunt gebruiken. Inhoudsopgave: Waarom werkt vitamine C tegen pigmentvlekken? … Lire plus
Wat als je lichaam een eigen manier had om om hulp te vragen? Sommige ogenschijnlijk onschuldige verlangens of sensaties kunnen belangrijke boodschappen over je gezondheid verbergen. Je trek in ijs of die vreemde jeuk is misschien niet zo onschuldig. Hier zijn 10 tekenen waar je op moet letten om beter te begrijpen wat je lichaam … Lire plus