Voor veel mensen geeft dagelijks baden een gevoel van verfrissing en een goede gezondheid. Voor mensen ouder dan 70 kan het tijdstip van een bad echter een groot verschil maken. Ochtendbaden en levergezondheid Naarmate we ouder worden, vertraagt de bloedsomloop. Een warm bad nemen direct na het ontwaken zorgt ervoor dat het bloed naar de … Lire plus
Honing is meer dan alleen een heerlijke natuurlijke zoetstof – het is een beproefd middel met krachtige gezondheidsvoordelen. Honing wordt al eeuwenlang in verschillende culturen gebruikt en de natuurlijke helende eigenschappen maken het een vertrouwd onderdeel van de traditionele geneeskunde. Van het behandelen van keelpijn tot het ondersteunen van de spijsvertering en de gezondheid van … Lire plus
Een dagelijks ritueel voor energie, een lang leven en gracieus ouder worden Stap in de wereld van tijdloze wijsheid en ontdek het verjongende ritueel van citroenthee – gekoesterd door een 95-jarige Chinese arts wiens vitaliteit zijn leeftijd tart. Deze eenvoudige maar krachtige drank, doordrenkt van traditie en wetenschappelijk onderbouwd, is een hoeksteen van zijn dagelijkse … Lire plus
Duik in een fruitige en romige traktatie met ons recept voor appel-yoghurtflan. Deze delicate combinatie van verse appels en zoete yoghurt belooft een dessert vol smaak en comfort. Ons recept, geïnspireerd op de traditionele recepten van onze grootmoeders, nodigt je uit om het eenvoudige en authentieke plezier van een zelfgemaakt dessert te herontdekken. Met zijn … Lire plus
Je ligt in bed met je ogen open, bij bewustzijn… maar niet in staat om te bewegen. Zonder bh, zonder benen, zonder te spreken. En overal om je heen verschijnt een overweldigend gevoel, soms zelfs wazige vormen. Nee, dit is geen droom. Dit is wat mensen met slaapverlamming ervaren. Maar wat schuilt er achter dit … Lire plus
Ben je bereid om de mysteries van Chinees eten te ontdekken? en ga je op een gastronomisch avontuur? Bereid je voor op het verkennen van een volledig een nieuwe wereld van smaken en gezondheidsvoordelen met behulp van een eenvoudig en onopvallend ingrediënt: het kippenei. In dit traditionele recept laten we je zien hoe je eieren … Lire plus
Middelen met geroosterde uienschillen en knoflookschillen bieden een natuurlijke, veilige en effectieve oplossing om de jeugdige glans van uw haar te herstellen. Grijs haar wordt vaak gezien als een natuurlijk teken van veroudering, maar voor veel mensen wordt het een cosmetisch probleem dat hun zelfvertrouwen en zelfbeeld beïnvloedt. Hoewel commerciële haarverf een snelle oplossing biedt, … Lire plus
Mozzarella is een typische toevoeging aan tomatensalades en een onmisbaar zomergerecht… Maar dat is nog niet alles! Het past trouwens uitstekend bij onze pogingen om een panini met kaas te maken. Of als aperitief met een paar plakjes ham. Of gewoon zo gegeten, de verfijnde smaak kan onze smaakpapillen bekoren. Bovendien is deze Italiaanse kaas … Lire plus
De badkamer is een van de meest gebruikte kamers in elk huis en dient als ruimte voor persoonlijke hygiëne en ontspanning. Door de constante blootstelling aan vocht en menselijk gebruik kan het echter snel een broedplaats worden voor bacteriën, schimmels en meeldauw. Regelmatige reiniging is essentieel, niet alleen om esthetische redenen, maar ook voor het … Lire plus
De stille afdeling Op de ziekenhuisafdeling was het zo stil dat je bijna elke tik van de klok op de muur kon horen. De vijfjarige Ethan lag op het grote bed, zijn tengere lichaam begraven onder de frisse witte lakens. Zijn grote, donkere ogen zagen er moe uit, maar er straalde nog steeds een stille … Lire plus