Ongestoord en diep slapen lijkt zo vanzelfsprekend… totdat het een onbereikbare luxe wordt. 😔Als je elke nacht één, twee of meer keer wakker wordt om naar de wc te gaan, weet je hoe frustrerend dat kan zijn. Die opgehoopte vermoeidheid, het gevoel niet uitgerust te zijn en de angst dat er iets mis is met je … Lire plus
We weten allemaal dat het kennen van je bloedgroep cruciaal kan zijn in noodsituaties. Maar je weet misschien niet dat sommige studies suggereren dat het ook een rol kan spelen in de gezondheid op de lange termijn. Het kan met name het risico op bepaalde soorten kanker beïnvloeden. Dus welke bloedgroep biedt de meeste bescherming? … Lire plus
Acht jar geleden, op eenstormachtige nacht, werd een peuter met de naam Max achtergelaten bij deur van het kindertehuis waar ik werkte. Hij had niets anders bij zich dan een drzwiweekte teddybeer en een hartverscheurend briefje. Zijn bigte, plechtige ogen bleven me bij. Pogingen om zijn biologische moeder te vinden Leverden niets op: ze was … Lire plus
Denk je echt dat een gewoon shirt maar een paar gaten heeft? Los deze fascinerende puzzel op en test je observatie- en redeneringsvermogen. Waarom is puzzelen goed voor je geest? Hoeveel gaten zitten er in dit shirt? Stel je voor dat je een T-shirt met acht zichtbare gaten hebt ontvangen. Zichtbare gaten, zoals die in … Lire plus
Toen James, mijn man, het huis uit rende, wist ik zeker dat er iets mis was. Hij deed dit meerdere keren zonder duidelijke uitleg. Zijn vreemde gedrag deed me vermoeden dat hij ontrouw was, omdat hij me de waarheid niet wilde vertellen. Toen ik eindelijk de waarheid hoorde over wat hij deed, was ik tot … Lire plus
Naarmate we ouder worden, verandert onze huid van nature. Een van de meest opvallende veranderingen, vooral op plekken die aan de zon worden blootgesteld, zoals de handen, het gezicht en de schouders, is het verschijnen van kleine bruine vlekjes, ook wel ouderdomsvlekken of levervlekken genoemd. Hoewel veel mensen denken dat dit een puur cosmetisch probleem … Lire plus
De middaghitte drukte zwaar op de huid en de zon scheen fel boven de smalle straat in de buitenwijk. In de tuin krasten de sloffen van mevrouw Helen over de tegels, elk geluid scherp van ergernis. **Samantha – mijn schoonzus –** sloeg haar armen over elkaar, haar stem druipte van minachting: « Elke extra dag dat … Lire plus
Drakenfruit, ook wel bekend als pitaya of « het juweel van de nacht », is niet alleen populair geworden vanwege zijn opvallende uiterlijk, maar ook vanwege zijn indrukwekkende voedingswaarde. Met zijn felroze of gele schil en gespikkelde witte of rode vruchtvlees is deze tropische vrucht meer dan alleen een echte blikvanger – hij zit ook boordevol voedingsstoffen … Lire plus
Als je een spijkerbroek hebt, heb je waarschijnlijk het kleine zakje in de rechter voorzak gestikt. Dit kleine zakje, ook wel bekend als het « horlogezakje » of « muntzakje », bestaat al sinds Levi Strauss het eind 19e eeuw introduceerde. Maar hier is de vraag die veel mensen stellen: is dit zakje anders in heren- en damesjeans? Verschillen … Lire plus
Wat als een simpele aspirine kanker zou kunnen bestrijden? Het klinkt bijna te mooi om waar te zijn. Onderzoekers hebben echter een onverwacht mechanisme ontdekt: aspirine zou de verspreiding van bepaalde vormen van kanker kunnen beperken. Deze ontdekking, die door toeval tot stand is gekomen, zou weleens een keerpunt kunnen betekenen in de strijd tegen … Lire plus