Gember:
Het verhogen van uw gemberconsumptie kan helpen de vorming van meer bloedstolsels te voorkomen
, omdat gember bloedverdunnende eigenschappen heeft. Onderzoek in het tijdschrift PLoS One toonde aan dat gember de aanmaak van bloedplaatjes beïnvloedt en kan helpen de bloedstolling te verminderen. Dit betekent dat gember de vorming van bloedstolsels kan voorkomen en het risico op DVT kan helpen verminderen. De studie wees er echter op dat gember kan interageren met bloedverdunners en dat gembersupplementen niet gebruikt mogen worden door mensen met een laag aantal bloedplaatjes.23
Wanneer moet u een arts raadplegen?
Omdat diepe veneuze trombose ernstige en mogelijk fatale gevolgen kan hebben, moet u onmiddellijk medische hulp inroepen als u symptomen ervaart. Artsen van de Mayo Clinic zeggen dat de tekenen van mogelijke ernstige complicaties van DVT zijn:8
Onverklaarbare zwelling in uw kuitspier die pijnlijk en rood is
Warmte in uw onderbeen
Pijn op de borst die plotseling opkomt of heviger wordt als u diep ademhaalt
Ophoesten van roze sputum met bloedstrepen
Een snelle pols
Duizeligheid of een licht gevoel in het hoofd
