Als je van eieren houdt, maar geen zin hebt in extra cholesterol, gebruik dan alleen het eiwit. Houd er wel rekening mee dat de dooier weliswaar alle cholesterol bevat, maar ook veel van de voedingsstoffen van het ei. Eet dus af en toe de dooier, zelfs als je cholesterolbewust eet.
Lees ook mijn andere gerelateerde artikelen:
Het Eierendieet: Kun je afvallen met het gekookte eierendieet?
Hoe u eierschalen kunt gebruiken om uw gaatjes te genezen
15 verrassende toepassingen voor eierschalen en eierdozen
Hoe je eiwit of eidooier voor haar gebruikt
7 effectieve eiwitmaskers voor verschillende huidproblemen
Artikelbronnen:
Deel dit bericht:
