articles articles 
De waarheid die haar moeder nooit wilde zeggen Het stille moment dat alles veranderde Het leek alsof de tijd stilstond in de gang. Misschien vind je dit ook leuk
Het is een scenario dat velen wel kennen: midden in de nacht word je wakker van een plotselinge pijn. Je been spant zich aan, je spieren trekken samen en je kunt je niet bewegen zonder te huiveren. Je hebt net een nachtelijke kramp gehad. En als dit je regelmatig overkomt, weet dan dat je niet … Lire plus
Tonnen gifstoffen, verontreinigende stoffen en uitwerpselen kunnen zich ophopen in de dikke darm en darmen. Darmreiniging wordt ten zeerste aanbevolen en moet minstens twee keer per jaar worden gedaan. Een ongereinigde dikke darm kan leiden tot een aantal gezondheidsproblemen, zoals obesitas, hoofdpijn en chronische vermoeidheid. Hieronder vindt u een eenvoudige manier om uw dikke darm … Lire plus
Stel je voor dat je lichaam vol subtiele lucht zit, en toch is het er nog steeds. Na een slecht doelpunt hier is er ruimte voor het hongergevoel, een grillige eetlust… Is dit dieet onschadelijk als je je er niet beter door voelt? Ecco 20-signalen geven aan dat uw lichaam vecht tegen een verraderlijk probleem: … Lire plus
Je zorgt elke dag goed voor jezelf, je besteedt aandacht aan je hygiëne… en toch ruik je soms een ongewone, lichtzure geur die je doet fronsen. Geen paniek: je bent niet de enige en ook geen uitzondering. Maar waar komt deze onaangename geur eigenlijk vandaan en, belangrijker nog, hoe kom je er op een zachte … Lire plus
Ik kan geen genoeg krijgen van dit gerecht; het is mijn ultieme verlangen! Ingrediënten 2 kipfilets zonder bot en vel 8 kopjes kippenbouillon 1 ui, gesnipperd 2 wortels, in plakjes 2 stengels bleekselderij, in plakjes 3 teentjes knoflook, fijngehakt 1/4 kopje citroensap 1 eetlepel citroenschil 1 theelepel gedroogde tijm 1 eetlepel verse rozemarijn, gehakt 1 … Lire plus
Heb je het gevoel dat een slechte adem je dagelijks leven beïnvloedt, ook al poets je je tanden regelmatig? Slechte adem kan een stille barrière worden die niet alleen je zelfvertrouwen, maar ook je persoonlijke en professionele relaties aantast. Toch is tandenpoetsen niet altijd voldoende en maken we vaak simpele fouten die het probleem verergeren. … Lire plus
APPEL-BANAAN PANNEKOEKEN MET GRIEKSE YOGHURT – ontdek het heerlijke recept! Appel-bananenpannenkoekjes maken met Griekse yoghurt is een waar genot, en de ingrediënten zijn in elke keuken verkrijgbaar . Dit heb je nodig: Tarwebloem vormt de basis van onze pannenkoeken en zorgt voor de juiste consistentie. Je kunt ook volkorenmeel gebruiken als je meer vezels wilt toevoegen.
Zo verlicht je ontstekingen, een opgeblazen gevoel en obstipatie… met een natuurlijke remedie die maar weinig mensen kennen. Buikpijn, een opgeblazen gevoel, ongemak na de maaltijd, een zwaar gevoel… Als deze symptomen je bekend voorkomen, weet dan dat je niet de enige bent. Darmontstekingen, chronische opgeblazenheid en constipatie zijn alledaags geworden en worden vaak in … Lire plus
De Diepe Denker: De zoektocht naar betekenis. Ik hoef het niet te definiëren. Debat, existentiële reflecties en tot nadenken stemmende boeken inspireend je. Ik heb een aantal ideeën en ik heb een beeld gekregen dat overzichtelijker zal zijn dan het lijkt. Ik ben misschien wat terughoudender dan gemiddeld, maar als je spreekt, luistert … Lire plus