articles articles

Afvallen gaat vaak gepaard met intensieve lichaamsbeweging, veel zweten en strenge diëten. Wist u echter dat ijs u ook kan helpen uw gewichtsverliesdoelen te bereiken? Deze techniek, ook wel ijstherapie genoemd, houdt in dat er ijs wordt aangebracht op lichaamsdelen waar zich vet bevindt. Het lijkt misschien verrassend, maar de voordelen van deze behandeling zijn … Lire plus

Vertonen je favoriete kledingstukken tekenen van een plaag? Deze ongewenste beestjes hebben zich in je garderobe genesteld. Ontdek milieuvriendelijke en effectieve alternatieven om ze permanent af te weren en je kleding in perfecte staat te houden. Het ontcijferen van de motteninvasie: hun stille infiltratiestrategie In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, vallen deze kleine beestjes … Lire plus

Deze bananencake is niet alleen heerlijk, maar ook voedzaam. Door het gebruik van natuurlijke ingrediënten zoals rijpe bananen en ongezoete appelmoes, is dit recept perfect voor wie een gezonde traktatie zoekt zonder geraffineerde suiker. Met zijn zachte textuur en subtiele zoetheid is deze cake ideaal voor ontbijt, een tussendoortje of dessert. Ingrediënten   Voor ongeveer … Lire plus

Ingrediënten 6 hardgekookte eieren4 plakjes ham50 g boter50 g bloem500 ml melk100 g geraspte kaas (Gruyère, Comté)Zout, peperNootmuskaat (optioneel) Instructies Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️

🧄 « Zó lekker dat je pan leeg is vóór je aan tafel zit – deze romige pasta met gerookte worst moet je proeven! » 🥄💥 🛒 Ingrediënten: 300 g pasta (penne, fusilli, farfalle…) 250 g gerookte worst (zoals Montbéliard of knakworst), in plakjes 1 ui, fijngesneden 2 teentjes knoflook, gehakt 200 ml volle crème fraîche of slagroom 100 g … Lire plus

Deze walnoten worteltaart is een ware traktatie: heerlijk sappig, vol warme specerijen en afgewerkt met een romige roomkaasglazuur. Of je hem nu serveert als feestelijke taart of gewoon als weekendverwennerij, deze klassieker stelt nooit teleur! Wat deze taart zo bijzonder maakt, is de perfecte balans tussen zoete wortels, knapperige walnoten en aromatische specerijen. De toevoeging van appelmoes zorgt voor … Lire plus

Aardappel-baconsoep is een heerlijke, troostende maaltijd vol smaak die perfect is voor koude dagen. Deze romige soep , gevuld met aardappelen en verborgene kalkoenbacon, is niet alleen gemakkelijk te maken maar ook een perfecte manier om je gezin van vrienden te verwennen. Met een paar simpele ingrediënten transformeerde u deze traditionele soep in een moderne … Lire plus

Actrice Martje Ceulemans is op amper 39-jarige leeftijd overleden. De Leuvense, die naast verschijningen op televisie ook in haar thuisstad Leuven erg veel bezigheden had, was onder meer te zien in Spoed en F.C. De Kampioenen. Martje Ceulemans was de voorbije jaren onder meer te zien in de jeugdfilm De bal en tv-series als Spoed, Liefde & Geluk en F.C. De Kampioenen. De Leuvense … Lire plus

Door nalatigheid en slechte eetgewoonten raken we soms overgewicht en lopen we het risico op allerlei ziekten. Het is niet gemakkelijk om er vanaf te komen. Oorzaken en gevolgen van buikvet: De ophoping van buikvet kan te wijten zijn aan een calorierijk dieet, gebrek aan beweging, het gebruik van bepaalde medicijnen, een hormonale stoornis of … Lire plus

Diabetes is een van de meest voorkomende chronische aandoeningen ter wereld. Toch herkennen veel mensen de vroege signalen niet, vooral niet wanneer deze ‘s nachts optreden. Terwijl het lichaam rust, kunnen schommelingen in de bloedsuikerspiegel symptomen veroorzaken die ongemerkt blijven — maar wel belangrijke waarschuwingen zijn. Het begrijpen van deze signalen kan helpen om diabetes … Lire plus