articles articles 
Het voedsel dat we consumeren, passeert elk deel van het spijsverteringsstelsel – verwerkt en afgebroken door verschillende organen – voordat het de darmen en uiteindelijk de dikke darm bereikt, waar afvalstoffen worden afgevoerd. Wanneer we echter voedsel eten dat te zwaar of ongezond is voor ons lichaam, kan het spijsverteringsproces aanzienlijk vertragen. Daarom delen we … Lire plus
Soms ontvouwt het leven zich op manieren die we nooit hadden kunnen voorspellen, maar zelfs te midden van pijn en verwarring kunnen waarheid en liefde ons naar genezing leiden. Familie wordt niet alleen gedefinieerd door biologie, maar ook door de banden die we opbouwen, de liefde die we geven en de keuzes die we maken … Lire plus
Osteoporose, vaak de « stille botziekte » genoemd, is een van de meest voorkomende gezondheidsproblemen bij ouderen, met name vrouwen na de menopauze. De ziekte verzwakt botten, waardoor ze brozer worden en vatbaarder voor breuken. Omdat osteoporose zich langzaam ontwikkelt en in het begin mogelijk geen duidelijke symptomen vertoont, ontdekken veel mensen pas dat ze het hebben … Lire plus
Netelroos (urticaria) is een huidaandoening die wordt gekenmerkt door rode, verheven, jeukende bultjes. Deze bultjes kunnen in grootte variëren en clusters vormen die op verschillende delen van het lichaam voorkomen, zoals het gezicht, de armen, de benen en de romp. Hoewel de bultjes meestal spontaan na een paar uur of dagen verdwijnen, kunnen ze in … Lire plus
Waarom hebben jeans zo’n klein zakje? Heb je ooit het kleine zakje opgemerkt dat in de rechtervoorzak van je jeans is genaaid? Het is te klein voor je mobiele telefoon of sleutels – dus waar is het eigenlijk voor? Verrassend genoeg heeft dit zakje een lange en praktische geschiedenis die teruggaat tot de 19e eeuw. … Lire plus
Het was een hete middag in het dorp. Ik – Hanh – zat gehurkt en verzamelde droge takken om het vuur aan te steken. Bij de deur keek mijn tienjarige zoon me met zijn onschuldige ogen aan. « Mam, waarom heb ik geen vader zoals mijn klasgenoten? » Ik wist niet wat ik moest antwoorden. Tien jaar … Lire plus
Hoewel we veroudering vaak associëren met levensstijl, voeding en genetica, suggereert nieuw onderzoek dat bloedgroep ook van invloed kan zijn op de manier waarop ons lichaam veroudert. Deze biologische factor – die vaak over het hoofd wordt gezien buiten transfusies of noodgevallen – speelt mogelijk een belangrijkere rol bij cellulaire veroudering dan eerder werd gedacht. … Lire plus
Het is niet altijd zo dat nieuwere dingen beter zijn; soms zijn ze gewoon anders. Er bestaan al eeuwenlang handige trucjes en geheugensteuntjes die hun waarde nooit verliezen. Hier zijn 10 klassieke tips die vandaag de dag nog steeds nuttig zijn. Kijk of je er al een paar kent! 1. Batterijtest: goed of slecht? Vind … Lire plus
Bijna twintig jaar lang was mijn moeder, Cathy, de ziel van Beller’s Bakery – het soort vrouw waarvan ieders ochtend meer kon opfleuren dan het gebak dat ze serveerde. Klanten kwamen niet alleen voor croissants de koffie, maar ook voor haar warme glimlach en vriendelijke woorden. Als u dit van tevoren doet, moet … Lire plus
Mijn naam is Zoya, ik ben 29 jaar oud. Twee jaar geleden nam mijn leven een onverwachte wending. Ik woonde in een huurappartement, werkte als programmeur, verdiende goed en genoot van mijn onafhankelijkheid. Toen belden mijn ouders me plotseling met dat ene gesprek dat niemand ooit wil voeren. Misschien vind je dit ook leuk « Zoya, … Lire plus