Oma’s dagelijkse gewoonte waardoor ze zich 20 jaar jonger voelt

Waarom citroen en gember goed samenwerken Citroen: citroenen zijn rijk aan vitamine C, wat essentieel is voor de ondersteuning van het immuunsysteem en het verbeteren van de gezondheid van de huid. Vitamine C zorgt er bovendien voor dat het lichaam collageen aanmaakt, wat de huid stevig en jong houdt. Bovendien helpen de natuurlijke ontgiftende eigenschappen … Lire plus

Kip met knoflook en kruiden uit één pan, aardappelen en sperziebonen

Kip met knoflook en kruiden uit één pan, aardappelen en sperziebonen 🍗🥔🌿 Bereidingstijd: 15 minuten Kooktijd: 45 minuten Porties: 4 Calorieën: ~400 per portie Ingrediënten Voor de kip 4 kipfilets zonder bot en vel 🍗 2 eetlepels olijfolie 🛢 2 theelepels knoflookpoeder 🧄 1 theelepel gedroogde oregano 🌿 1 theelepel paprika 🌶 Zout en zwarte … Lire plus

Gooi wc-rollen niet weg. Hier zijn 10 spectaculaire manieren om ze te hergebruiken in je tuin.

Het toevoegen van wc-rollen aan uw composthoop is een geweldige manier om de effectiviteit ervan te verhogen. Het karton biedt een koolstofrijk ‘bruin’ materiaal dat de stikstofrijke ‘groene’ delen, zoals keukenafval, in evenwicht brengt. Versnipper de rollen in kleinere stukken om de ontbinding te versnellen en de beluchting in de hoop te verbeteren. Deze aanpak … Lire plus

Kweek thuis een oneindige voorraad selderij in een pot met deze stapsgewijze handleiding

Zelf bleekselderij kweken kan zowel een leuke als praktische bezigheid zijn. Met de toenemende zorgen over voedselveiligheid, pesticiden en de milieu-impact van grootschalige landbouw, is er nooit een beter moment geweest om je eigen producten te verbouwen. Bleekselderij, een veelzijdige en voedzame groente, kan in talloze gerechten worden gebruikt, van soepen tot salades. Door zelf … Lire plus

Hoe vaak moet je douchen vanaf 65 jaar? (En waarom te vaak douchen schadelijk kan zijn voor je gezondheid)

Vanaf een bepaalde leeftijd verdienen zelfs de meest routinematige handelingen zorgvuldige overweging. Een van de simpelste handelingen – douchen – kan je huid zelfs beschadigen zonder dat je het beseft. Wat als we je zouden vertellen dat je na je 65e niet meer elke dag moet douchen? Verrassend, toch? Maar het is een aanbeveling die … Lire plus

Dit gerecht van de Amish is een echte aanrader voor Thanksgiving en is net zo snel verdwenen als het gekookt is!

De Amish Harvest Casserole is een troostrijk gerecht dat de essentie van de herfst prachtig belichaamt met zijn stevige ingrediënten en warme smaken. Geworteld in de tradities van de Amish keuken, is deze casserole een ode aan eenvoud en de overvloedige oogsten van het seizoen. Het is perfect voor wie houdt van een maaltijd die … Lire plus

Pannenkoeken met yoghurt – delicaat, luchtig en gezond!

Pannenkoeken met yoghurt – delicaat, luchtig en gezond! 🥞✨ Invoering Pannenkoeken met yoghurt zijn een prima alternatief voor klassieke pannenkoeken: ze zijn luchtiger, licht zuur en bijzonder delicaat. Dankzij de yoghurt blijven ze mals en smaken ze zowel zoet als hartig heerlijk. Een snel en voedzaam idee voor het ontbijt, dessert of een licht diner!