articles articles

Heeft u ooit last gehad van een droge mond tijdens het slapen? Dit gevoel is niet alleen onaangenaam, maar ook verontrustend. Een droge mond kan de kwaliteit van uw slaap beïnvloeden, waardoor u de volgende ochtend moe wakker wordt. Dhr. T, 60 jaar oud, heeft al twee jaar last van dit probleem. Hij heeft vaak … Lire plus

Darmkanker is een van de meest vermijdbare vormen van kanker. Recente studies tonen zelfs aan dat tot 40-50% van de gevallen kan worden voorkomen door gezonde gewoonten en tijdige preventieve onderzoeken. Hier zijn tien wetenschappelijk bewezen stappen die u kunt nemen om uw risico aanzienlijk te verminderen: 1. Laat u regelmatig controleren. Waarom dit belangrijk … Lire plus

Een even alledaags als automatisch gebaar, een gebaar waar we bijna nooit over twijfelen: het doortrekken van het toilet. Maar urineren vereist niet per se deze reflex. Wat als deze kleine dagelijkse handeling, zonder dat we het weten, bijdraagt ​​aan een aanzienlijke waterverspilling? Het is een verrassende vraag, maar wel een die de moeite waard … Lire plus

Waarom verschijnen er netelroosjes op de huid? Hier zijn enkele verrassende feiten die u misschien nog niet wist. Netelroos, ook wel cutane urticaria genoemd, wordt gekenmerkt door verheven, jeukende huidlaesies. Over het algemeen zijn ze bij lichtere huidtinten roze, rood of hebben ze dezelfde kleur als de huid, terwijl ze bij donkere of bruine huidtinten … Lire plus

Een goede nachtrust is belangrijk. Maar heb je er ooit bij stilgestaan ​​wat je gebruikt om te slapen? Onze kussens zijn hiervoor cruciaal. Sommige kussens bevatten potentieel giftige chemicaliën. Als we denken aan dingen die niet goed of « giftig » zijn voor onze gezondheid, denken we meestal aan dingen die we zouden kunnen inslikken of op … Lire plus

Veel mensen beseffen pas dat ze een hartaandoening hebben als het te laat is. Maar er is goed nieuws: misschien heb je al een aantal krachtige hulpmiddelen in je keuken. Bepaalde groenten kunnen helpen je aderen te reinigen en je risico op een hartaanval te verminderen. Deze vijf voedingsmiddelen, wetenschappelijk onderbouwd, bevorderen de cardiovasculaire gezondheid … Lire plus

Vermoeide ogen, wazig zicht, prikkende ogen of gewoon dat « vermoeide » gevoel? Of u nu lange dagen achter een scherm zit of gewoon de tand des tijds voelt verstrijken, uw ogen verdienen de juiste verzorging – en de juiste voedingsstoffen. Wat als sommige soorten fruit uw zicht zouden beschermen en tegelijkertijd uw smaakpapillen zouden prikkelen? Goed … Lire plus

Alcohol is geen primaire energiebron. Andere veelvoorkomende namen zijn er eveneens aan verwant, en de meest verraderlijke zijn niet die waarvan je denkt… Ontdek deze weinig bekende gevaren die een bedreiging vormen voor je gezondheid. Weinig bekende remedie: Wanneer de lever aankomt zonder alcohol De stille en gezonde lever kent meer dan 500 remedies: het … Lire plus

Een oude koelkast lijkt misschien een wegwerpartikel, maar met een beetje fantasie en wat gereedschap kunt u er een nuttig en milieuvriendelijk object van maken. Het is de succesvolle weddenschap van een buurman die een ongebruikt apparaat kon omtoveren tot een echt alledaags bezit. Een stapsgewijze transformatie: de kunst van upcycling Ontdoe je van het … Lire plus

Pannenkoeken zijn een zoet of hartig gerecht, het hangt allemaal af van het soort ingrediënten waarmee je ze wilt vullen. Je kunt ze maken met eieren, bloem, melk, boter en een snufje zout en ze in slechts een paar minuten koken. Vertrekkend van de basisbereiding die wij u in dit recept uitleggen, kunnen wij ze … Lire plus