articles articles 
We staan er zelden bij stil. De navel? Een simpel overblijfsel van ons leven vóór de geboorte, een klein kuiltje of een kleine uitstulping op de maag, vaak genegeerd. En toch… Sommige overtuigingen beweren dat het veel over ons karakter zou kunnen zeggen. Verrassend, toch? Volgens populaire observaties is de vorm van je navel verbonden … Lire plus
Vaak wordt gedacht dat het beheersen van je bloedsuikerspiegel, gewicht en trek in zoetigheid betekent dat je moet stoppen met snoepen. Maar met de juiste ingrediënten kun je een ontbijt of tussendoortje maken dat niet alleen je zoetekauw bevredigt, maar ook je stofwisseling intens voedt en stimuleert. Aardbeien zijn bijvoorbeeld rijk aan antioxidanten, vitamine C … Lire plus
Wat zijn de symptomen van een hartaanval bij vrouwen? 😱 Het is erg belangrijk om de symptomen van een hartaanval bij vrouwen te kennen, omdat deze anders en minder « typisch » kunnen zijn dan bij mannen. Helaas betekent dit dat hartaanvallen bij vrouwen minder vaak of later worden vastgesteld, wat fataal kan zijn. Hoewel vrouwen ook … Lire plus
In de wereld van natuurlijke remedies voor gewichtsverlies en het verbeteren van het algemene welzijn, krijgen detoxdrankjes steeds meer aandacht. Een van de eenvoudigste en meest effectieve hiervan is de drank op basis van kurkuma, citroen, honing en zwarte peper : een krachtige mix van natuurlijke ingrediënten, elk met specifieke voordelen voor de stofwisseling, spijsvertering en ontgifting … Lire plus
Laurierblaadjes, algemeen bekend om hun gebruik in de keuken, bezitten ook uitzonderlijke voedingseigenschappen en bieden talloze gezondheidsvoordelen. Een eenvoudige manier om van hun eigenschappen te profiteren, is door een infusie te maken. Natuurlijke schoonheidsproducten Kook hiervoor 5 tot 8 laurierblaadjes 5 minuten in 250 tot 500 ml water. Laat het vervolgens 5 tot 10 minuten … Lire plus
Deze stevige aardappel-worstschotel is perfect voor een troostmaaltijd. Gecombineerd met een romige zure roomsaus wordt het zeker een favoriet bij het hele gezin. Laten we in het recept duiken! Bereidingstijd: Bereidingstijd: 20 minuten Kooktijd: 45 minuten Totale tijd: 1 uur 5 minuten Belangrijkste ingrediënten: 4 kippeneieren 200 g crème fraîche Een bosje lente-uitjes 1 tomaat … Lire plus
Heb je ooit onverklaarbare beenpijn, broze botten of nachtelijke krampen ervaren? Je lichaam probeert je misschien iets te vertellen. De oorzaak van uw ongemak kan een tekort aan belangrijke vitaminen en mineralen zijn. Laten we eens kijken naar de basisvoedingsstoffen die nodig zijn voor sterke botten en gezonde spieren. Vitamine D-tekort: de belangrijkste oorzaak van … Lire plus
Blauwe aderen, vaak te zien op de handen, zijn een netwerk van oppervlakkige aderen onder de huid. Bij aanraking zijn ze duidelijk zichtbaar. Hoewel dit volkomen normaal kan zijn, zijn ze vaak een teken van ziekte. 1. Wat veroorzaakt blauwe aderen? Hieronder deel ik specifieker de natuurlijke oorzaken en pathologische oorzaken van blauwe aderen op … Lire plus
Heb je last van spijsverteringsproblemen, aanhoudende vermoeidheid of onverklaarbare jeuk? Wat als je lichaam parasieten herbergt zonder dat je het weet? Deze microscopisch kleine indringers kunnen je welzijn verstoren zonder argwaan te wekken. Ontdek de 10 waarschuwingssignalen die wijzen op hun aanwezigheid en, bovenal, hoe je ze op natuurlijke wijze kunt elimineren met behulp van … Lire plus
Het mengen van kruidnagel met vaseline is een vrij populair huismiddeltje in sommige natuurgeneeskundige tradities, vooral bij huidproblemen . Dit is wat je erover moet weten: 🌿Waarom kruidnagel met vaseline mengen? ✔️ Voordelen van kruidnagel voor de huid: Antibacterieel : Eugenol (het actieve molecuul in kruidnagel) helpt bacteriën te bestrijden die acne veroorzaken. Ontstekingsremmend : Vermindert roodheid, irritatie of kleine puistjes. Antioxidant : Beschermt … Lire plus