Nadat u dit gelezen hebt, zult u nooit meer op dezelfde manier naar prei kijken.
Gekookt in soepen, gratins of stoofschotels, zijn prei veel meer dan alleen een bijgerecht. Rijk aan voedingsstoffen en beschermende stoffen, biedt prei talloze gezondheidsvoordelen, helpt het verschillende ziekten te voorkomen en houdt het je lichaam in topconditie. Deze smakelijke groenten zitten boordevol vitamine A, C en K, krachtige antioxidanten en vezels, wat een gezonde spijsvertering … Lire plus