articles articles 
Te veel suiker consumeren kan je gezondheid op verschillende manieren beïnvloeden. Jérémy Menet, voedingsdeskundige en oprichter van het kanaal « Le Nutriscope », belicht 11 signalen die kunnen wijzen op overmatige suikerconsumptie. Ontdek deze waarschuwingssignalen en hoe ze het lichaam dagelijks beïnvloeden. 1. Vaak moeten plassen: polyurie Een van de eerste tekenen van overmatige suikerconsumptie is polyurie, … Lire plus
Herpes simplex is een blaasje of zweertje dat meestal rond de lippen voorkomt. Om het constante gebruik van antivirale medicijnen te vermijden, volgt hier een eenvoudig zelfgemaakt recept dat herpes kan genezen. Herpes simplex is een relatief onschuldige maar vervelende virusinfectie die vaak terugkomt op dezelfde plek als een blaar op de lip. Omdat het … Lire plus
Vul het bad met lauw water. Voeg 250 gram zeezout en 250 ml appelazijn toe. Masseer je benen tijdens het badderen. Herhaal dit vier keer per week voor zichtbare resultaten. Groene kleizalf Groene klei, rijk aan mineralen en antioxidanten, helpt de druk op de benen te verlichten en ontstekingen te verminderen. Gebruiksaanwijzing: Meng 125 gram … Lire plus
Muggen zijn niet alleen vervelend, ze kunnen ook ernstige ziekten overbrengen, zoals malaria, dengue en het zikavirus. Nu de zomer nadert, zoeken veel mensen naar manieren om zich te beschermen tegen muggenbeten. Hoewel insectensprays met chemicaliën zoals DEET veel gebruikt worden, zijn steeds meer mensen geïnteresseerd in natuurlijke alternatieven die veiliger zijn voor zowel mens … Lire plus
Aloë vera staat bekend om zijn verzachtende eigenschappen bij zonnebrand. Maar wist je dat deze discrete vetplant je ook in veel andere dagelijkse situaties kan helpen? Spijsverteringspijn, een gevoelige huid, tijdelijke vermoeidheid… Aloë vera werkt een beetje als een plantaardig Zwitsers zakmes, perfect als aanvulling op je wellnessroutine. Laten we samen de vele voordelen ervan … Lire plus
Kokosolie kan je er tien jaar jonger uit laten zien! Naast culinaire toepassingen bevat kokosolie krachtige ingrediënten die goed zijn voor onze gezondheid en ons uiterlijk. Je kunt er fantastische voordelen van genieten als je kokosolie in je voeding en dagelijkse routine gebruikt. Geweldige cellulitiscrème: Kokosolie is misschien wel precies wat je nodig hebt om … Lire plus
Vijf teentjes knoflook koken in een pan biedt een verrassende oplossing voor een veelvoorkomend probleem. Het is niet alleen voor culinaire toepassingen; de krachtige geur van knoflook kent een breder scala aan toepassingen. Door deze teentjes te koken met een paar gemakkelijk verkrijgbare ingrediënten, kun je een eenvoudig maar effectief natuurlijk plantenontsmettingsmiddel maken, vooral handig … Lire plus
Omdat niets geschapen is, verandert alles. De tips en trucs die je dagelijks leven makkelijker maken, hebben ons altijd verbaasd! Eierschalen zijn bijvoorbeeld op veel manieren nuttig! Laten we samen ontdekken hoe je je dagelijks leven kunt vereenvoudigen. Eieren zijn een onuitputtelijke bron van voedingsstoffen voor de gezondheid. Alleen hebben we vaak de neiging om … Lire plus
Ouderdomsvlekken, ook wel levervlekken of zonnevlekken genoemd, zijn donkere, vlakke plekjes die meestal met de leeftijd zichtbaar worden op de huid. Ze ontstaan door veel tijd in de zon door te brengen en ouder te worden. Hoewel ze meestal niet gevaarlijk zijn, zoeken veel mensen om esthetische redenen naar manieren om de zichtbaarheid ervan te … Lire plus
Ben je benieuwd naar de sleutel tot een jeugdige en stralende huid? Zoek niet verder en ontdek de opmerkelijke kracht van gember! Deze onopvallende basis is een tijdloos schoonheidselixer, boordevol antioxidanten die wonderen verrichten voor het verminderen van rimpels, het minimaliseren van donkere vlekken en het egaliseren van de teint. Zeg vaarwel tegen dure behandelingen … Lire plus