articles articles

Vocht in huis is een reëel probleem dat problemen met muren en plafonds veroorzaakt. Zonder goede ventilatie kan schimmel ontstaan. Blootstelling aan dit soort omgevingen kan een verstopte neus veroorzaken, maar ook jeukende ogen of een geïrriteerde huid, en soms zelfs allergieën. Kamerplanten zijn echter een goede manier om de luchtvochtigheid in je leefruimte te … Lire plus

Tijm behoort tot de lipbloemenfamilie en komt oorspronkelijk uit het Middellandse Zeegebied. Volgens Christine Ruggeri, gecertificeerd holistisch gezondheidstherapeut: Koop vitamines en supplementen De oudste Egyptische medische tekst, de Ebers Papyrus, dateert uit 1550 v.Chr. en vermeldt de therapeutische waarde van tijm. De oude Egyptenaren gebruikten tijm voor balseming, en de oude Grieken gebruikten het in … Lire plus

Symptomen van dementie kunnen zorgwekkend zijn, zowel voor de persoon die eraan lijdt als voor zijn of haar naasten. Daarom is het cruciaal om gedrag te herkennen dat kan wijzen op dementie, zodat medische hulp kan worden gezocht en passende ondersteuning kan worden geboden.   1. Kortetermijngeheugenverlies:    Geheugenverlies is een van de belangrijkste symptomen van dementie. … Lire plus

Voor: 6 personenTijd: Bereiding 15 min – Baktijd 40 minIngrediënten (voor een vorm van ø 24 cm)• 600 g verse abrikozen, ontpit en gehalveerd• 3 middelgrote eieren (≈ 150 g zonder schaal)• 100 g fijne kristalsuiker• 100 g bloem• 300 ml volle melk• 1 zakje vanillesuiker (8 g)• 1 snufje zoutZeer gedetailleerde stappen

Heb je ooit kleine witte vlekjes op je nagels gezien en je afgevraagd waar ze vandaan komen? Deze kleine vlekjes, vaak het onderwerp van mythes en bijgeloof, hebben eigenlijk veel meer wetenschappelijke en minder mysterieuze verklaringen. Laten we dus eens duiken in de fascinerende wereld van onze nagels en ontdekken wat deze witte vlekjes onthullen … Lire plus

Worst- en gehaktballenjus is een gekoesterde traditie in veel huizen, vooral in onze charmante stad in het Midwesten. Dit gerecht is perfect om je geliefden rond de tafel te verzamelen en een stevige, verwarmende maaltijd te delen. De oorsprong ervan gaat terug tot Italiaans-Amerikaanse families die de hele dag een rijke, smaakvolle jus lieten sudderen … Lire plus

In de snelle wereld van vandaag hopen gifstoffen zich op in ons lichaam door bewerkte voedingsmiddelen, vervuiling en stress. Als je je futloos, opgeblazen of gewoon niet op je best voelt, is het misschien tijd voor een natuurlijke detox. Het goede nieuws? Je kunt je darmen, lever en nieren in slechts 3 dagen ontgiften met … Lire plus

Italiaans gebraden varkensvlees, of « arrosto di maiale », is een geliefde klassieker. De charme schuilt in de eenvoud en het vermogen om eenvoudige ingrediënten om te toveren tot een werkelijk bevredigende maaltijd. Zo maak je een sappig en smaakvol gebraden varkensvlees met een Italiaanse twist: Belangrijkste elementen voor een heerlijke Italiaanse varkensgebraad: Varkensvlees: Varkenslende of -schouder … Lire plus

De belangrijkste rol van de lever is het filteren van het bloed: hij reinigt rode bloedcellen, verwijdert afvalstoffen en helpt vetten te verteren. De lever is ook verantwoordelijk voor het opvangen van gifstoffen die ons lichaam binnenkomen als we eten, roken of medicijnen gebruiken. Een leverreiniging (ook wel leverdrainage genoemd) helpt de lever met zijn … Lire plus

Plotseling wakker worden om 3:00 of 4:00 uur ‘s ochtends, zonder duidelijke reden, is een ervaring die veel mensen hebben. Hoewel het kan worden toegeschreven aan stress of omgevingsgeluid, kan regelmatig wakker worden op deze tijden dieperliggende oorzaken hebben – fysiek, emotioneel of zelfs energetisch . Wat betekent dit als je ‘s nachts wakker wordt, en waar … Lire plus