articles articles

Heb je genoeg van wratten en andere kleine huidproblemen? Deze verrassende truc, met een alledaags ingrediënt, kan een echte doorbraak betekenen. Ontdek dit natuurlijke alternatief voor traditionele behandelingen: simpel, voordelig en ongelooflijk effectief. Wratten versus huidflapjes: hoe kun je ze onderscheiden en waar komen ze vandaan? Deze kleine huidoneffenheden zijn van nature totaal anders. Wratten … Lire plus

Een andere veelvoorkomende reden om om 3 of 4 uur ‘s ochtends wakker te worden, is de tijd waarop je naar bed gaat. Te vroeg naar bed gaan – bijvoorbeeld om 21.00 uur – kan er natuurlijk toe leiden dat je drie of vier uur later wakker wordt, omdat je lichaam dan al ver in … Lire plus

Gezonde abrikozen, pinda’s en chocoladesnoepjes Ingrediënten: – 240 g gedroogde abrikozen (1 1/2 kopje) – 220 g pinda’s 🧾 (1 1/2 kopje) – 200 g pure chocolade (1 1/4 kopje) – 1 1/2 eetlepel olijf- of kokosolie – koud water (om in te dippen) 🥣 Bereidingswijze: 1. Week de abrikozen 15 minuten in koud water. 2. Rooster … Lire plus

Veel mensen gooien nog prima voedsel weg, alleen maar omdat er een houdbaarheidsdatum op staat. Vaak worden deze dadels echter eerder als kwalitatief dan als veilig beschouwd.       Volgens het Amerikaanse ministerie van Landbouw (USDA) zijn er voor zuigelingenvoeding geen houdbaarheidsdata vereist, wat betekent dat de voeding niet goed is. Hieronder staan 20 … Lire plus

Oma’s wonderrecept voor leverreiniging Een gezonde lever is cruciaal voor het algehele welzijn. Een overbelaste lever kan leiden tot diverse gezondheidsproblemen. Dit eenvoudige recept combineert knoflook, citroen en een speciaal ingrediënt voor effectieve leverontgifting. De kracht van knoflook, citroen en kurkuma 1. Knoflook: het antibioticum van de natuur Bevat zwavelverbindingen zoals allicine die de ontgifting … Lire plus

  Ingrediënten: 1 liter mineraalwater 800 g suiker 1 liter 95% alcohol van voedingskwaliteit 6 grote limoenen (bij voorkeur biologisch en zonder chemische behandelingen) Instructies:

De nieren geven belangrijke signalen af die niet onderschat mogen worden. Ontdek de belangrijkste indicatoren voor mogelijk nierfalen. De waarschuwingssignalen die uw lichaam afgeeft Ongebruikelijke zwellingen Een van de eerste tekenen is zwelling in het gezicht, de handen of de benen. Wanneer de nieren overtollig vocht niet meer goed kunnen afvoeren, hoopt het zich op … Lire plus

Eén vitamine die bloedvaten opent en de bloedsomloop verbetert Na de leeftijd van 50 jaar vereist onze gezondheid meer aandacht, met name de bloedsomloop. Negeren hiervan kan later ernstige problemen veroorzaken. In dit artikel bespreken we vitamine A, dat hart- en vaatziekten kan helpen voorkomen en de kwaliteit van leven kan verbeteren. We bespreken ook … Lire plus

Ingrediënten 2 kopjes (ongeveer 500 g) Griekse yoghurt 3 middelgrote eieren ½ kopje (ongeveer 60 g) maizena Zoetstof (erythritol, honing of andere, in wisselende hoeveelheden) 3 druppels natuurlijk vanille-extract Instructies

In het brede veld van natuurlijke gezondheid vallen twee ingrediënten op door hun kracht: knoflook en kruidnagel. Beide worden al eeuwenlang gebruikt in de traditionele geneeskunde en hebben bewezen uitstekende bondgenoten te zijn bij het versterken van het lichaam en het behandelen van diverse ziekten. In dit artikel bekijken we de verrassende gezondheidsvoordelen van knoflook … Lire plus