articles articles 
Invoering: Hamsalade is een Amerikaans voorgerecht dat met diverse bijgerechten geserveerd kan worden. Zoek je een lichte hamsalade, een heerlijke en simpele hamsalade voor op een sandwich, of een simpele, stevige en gezonde dip voor een gezellig samenzijn? Dit is ‘m! Romige en stevige spreads, inclusief pittige gerechten, zijn echt favoriet bij kinderen, maar ook … Lire plus
Van sauzen en stoofschotels tot pasta en pizza, dit veelzijdige blik tomaten is het geheime ingrediënt om de smaak van je favoriete gerechten te versterken. Met eenvoudige ingrediënten en een beetje liefde creëer je een smaakmaker die de smaken van je dagelijkse gerechten op unieke en heerlijke manieren versterkt. Dompel jezelf onder in de geur … Lire plus
Dit recept combineert hartige rijst met een overheerlijke vlees- en groentesaus. Door een eenvoudige maar effectieve methode te volgen, krijg je een heerlijk en makkelijk te bereiden gerecht. Hier lees je stap voor stap hoe je het maakt. Ingrediënten 1 kopje rijst 50 ml plantaardige olie 3 teentjes knoflook 1 ui 300 g vlees (kan … Lire plus
Ben je dol op gebakken eieren, maar wil je ze liever vermijden omdat bakken je irriteert? Dan hebben wij de oplossing. Hier zijn een paar tips voor het bereiden van olievrije gebakken eieren, zodat je ze gezond kunt bakken, zonder ook maar een druppel olie. Manieren om gebakken eieren te bereiden zonder olie Om gebakken … Lire plus
Een routinematige wandeling die uitmondde in een ontdekkingstocht In het zachte, gouden ochtendlicht liep Thomas, een 64-jarige boer, door zijn sojabonenvelden en inspecteerde de grond na een nacht met regen. Vocht kleefde aan de bladeren en kleine plasjes glinsterden in de ochtendmist. Het was een typische start van zijn dag, totdat een ongewone gebeurtenis zijn … Lire plus
Chiazaden zijn inderdaad een ware voedingskrachtpatser. Als u er maar één lepel van eet, kan dat al verschillende gezondheidsvoordelen opleveren. Ze bevorderen bijvoorbeeld de gezondheid van uw lever en helpen bij het ontgiften van uw lichaam. Chiazaad is rijk aan omega 3-vetzuren, vezels, antioxidanten en essentiële mineralen zoals calcium en magnesium. Deze voedingsstoffen bevorderen de … Lire plus
INGREDIËNTEN Een klein stukje gember, gewassen en in dunne reepjes gesneden Een kopje water Versgeperst sap van een halve citroen Geroosterde jeera (komijn)poeder INSTRUCTIES:
Appelpannenkoeken zijn de perfecte keuze voor een snel, gezond en heerlijk ontbijt waar iedereen vrolijk van wordt. Deze luchtige appelpannenkoeken zijn klaar in slechts 5 minuten en hebben een sappige textuur dankzij de geraspte appel en een van nature zoete smaak. Ze zijn gemakkelijk te maken met eenvoudige ingrediënten en perfect voor een drukke ochtend … Lire plus
Zuiveringszout, ook wel natriumbicarbonaat genoemd, is een populair huismiddeltje tegen brandend maagzuur. Het staat bekend om zijn vermogen om maagzuur te neutraliseren en snel verlichting te bieden. Het is echter belangrijk om op de hoogte te zijn van de mogelijke gevaren en bijwerkingen die het gebruik van zuiveringszout tegen brandend maagzuur kan veroorzaken. 1. Hoog … Lire plus
Na al die jaren waarin ze nooit verjaardagen had gemist en loze beloftes had gedaan, was hij zelden meer dan een naam die ze zich nog herinnerde. Maar deze keer klonk hij anders: zachtmoedig en oprecht. Alleen ter illustratie Hij zei dat hij haar miste en dat hij de verloren tijd wilde inhalen. Ik was … Lire plus