-
Niet iedereen krijgt last van deze bijwerkingen.
-
Voor veel patiënten zijn de voordelen groter dan de risico’s .
-
Problemen ontstaan vaak bij langdurig gebruik , hoge doseringen of zelfmedicatie zonder medisch advies .
✅Hoe je je hersenen kunt beschermen
-
Stop nooit plotseling met het innemen van uw medicatie. Raadpleeg altijd eerst uw arts.
-
Bespreek alternatieven. Vraag uw arts of er veiligere opties beschikbaar zijn.
-
Controleer uw medicijnen regelmatig. Dit is vooral belangrijk voor senioren die mogelijk meerdere medicijnen gebruiken.
-
Ondersteun uw hersenengezondheid op natuurlijke wijze:
-
Eet een uitgebalanceerd dieet, rijk aan omega 3-vetzuren en antioxidanten.
-
Beweeg regelmatig.
-
Blijf mentaal actief door te lezen, puzzels op te lossen of nieuwe vaardigheden te leren.
-
🔑Laatste gedachten
Artsen benadrukken dat medicijnen levensreddend en noodzakelijk zijn. Bewustzijn van mogelijke bijwerkingen op de hersenen is echter cruciaal . Met de juiste balans tussen medisch toezicht, leefstijlgewoonten en open communicatie met uw arts kunt u zowel uw fysieke als mentale gezondheid beschermen.
