Ondersteunt:
Huidgezondheid, detox, spijsvertering
Ingrediënten:
½ rijpe avocado
1 kopje spinazie
½ komkommer
½ bevroren banaan of ½ kopje bevroren mango
1 kopje kokoswater of ongezoete amandelmelk
1 el chiazaad
Sap van ½ citroen (optioneel)
Instructies:
Doe alle ingrediënten in een blender.
Mix tot een glad en romig mengsel. Voeg indien nodig meer vloeistof toe.
Giet het in een glas en drink het gekoeld op.
✅Rijk aan vezels en antioxidanten voor een stralende huid, hydratatie en gezonde darmen.
3. Zoete aardappel- en zwarte bonentaco’s met avocadocrème
Ondersteunt:
