Stel je eens voor dat je nagels je aanwijzingen zouden kunnen geven over je gezondheid en zelfs je levensverwachting? Volgens dr. David Sinclair, genetica-expert aan Harvard, zou het observeren van de groei en het uiterlijk van je nagels een belangrijke indicator kunnen zijn van biologische veroudering en enkele ernstige gezondheidsproblemen. Dus, welke tekenen mag je niet negeren?
Nagelgroei: een indicator van veroudering
Dr. Sinclair wijst erop dat de groeisnelheid van nagels een goede manier is om celregeneratie te meten. Een onderzoek uit 1979 wees uit dat de nagelgroei na de leeftijd van 30 jaar met ongeveer 0,5% per jaar afneemt. Hoe langzamer je nagels groeien, hoe waarschijnlijker dit is.
