Hoewel de vrouwelijke menopauze veelbesproken is, blijft de mannelijke variant ervan weinig bekend en wordt er zelden over gesproken. Toch zien veel mannen vanaf hun veertigste dat hun lichaam hen signalen afgeeft… die ze negeren of toeschrijven aan vermoeidheid. Verminderde energie, stemmingswisselingen of verlies van seksueel verlangen: wat als het de andropause is? Hier zijn zeven essentiële feiten om deze vaak genegeerde, maar zeer reële periode beter te begrijpen.
-
Andropause is geen broodjeaapverhaal
In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, bestaat andropause wel degelijk . Het verwijst naar een geleidelijke afname van de testosteronspiegel bij mannen, die doorgaans begint tussen de 45 en 50 jaar. Dit hormoon speelt een sleutelrol in fysieke tonus, libido, spiermassa en zelfs emotionele balans .
-
Het is geen vruchtbaarheidsprobleem
De eerste misvatting die we willen ontkrachten, is dat de andropause geen onvruchtbaarheid veroorzaakt . Mannen blijven sperma produceren, hoewel de kwaliteit ervan met de leeftijd licht kan afnemen . Het zijn vooral seksuele functies – verlangen, erectie, ejaculatie – die verstoord kunnen raken, zonder dat dit de mogelijkheid tot bevruchting in de weg staat .
