Om deze afslankende en zuiverende drank te bereiden, heb je het volgende nodig:
70 g verse ananas, in stukken gesneden
2 biologische citroenen, in plakjes
1 stukje verse gember
3 liter natuurlijk water
Bereiding
Giet 3 liter water in een grote kan.
Voeg de ananasstukjes, de citroenschijfjes (met schil als ze biologisch zijn) en de verse gember toe.
Laat het een paar uur (of nog beter, een nacht) in de koelkast staan.
Zeef het en drink het drankje gedurende de dag.
Gebruiksaanwijzing en duur van de drank
Voor zichtbare voordelen wordt het volgende aanbevolen:
