Als u vaak kwijlt tijdens uw slaap, let dan op deze 6 oorzaken

Een bloedstolsel in de hersenen kan de spieren aantasten die slikken. Gevolg:  speeksel hoopt zich op tijdens de slaap, vooral aan één kant.

Medisch noodgeval als u het volgende constateert:  aanhoudend kwijlen aan één kant, asymmetrie van het gezicht, spraak- of zichtproblemen.

6. Arteriosclerose: een stille bedreiging bij ouderen

Atherosclerose kan de zuurstoftoevoer naar de hersenen verminderen. Door dit tekort worden de gezichtsspieren verzwakt en wordt het slikken bemoeilijkt.

Wees voorzichtig als u last heeft van:  hoge bloeddruk, suikerziekte of een hoog cholesterolgehalte. Een goede cardiovasculaire preventie is essentieel.

3 eenvoudige remedies om nachtelijke speekselvloed te verminderen

1. Verander je slaaphouding

Slapen op de rug zorgt ervoor dat de mond beter sluit.  Vermijd slapen op uw buik of zij , vooral als u uw mond tijdens het slapen gemakkelijk opendoet. Een ergonomisch kussen kan uw houding verbeteren.

2. Zorg voor uw mondhygiëne