In plaats van ze koste wat kost te laten verdwijnen, is het beter om te leren hoe je ze zorgvuldig kunt verzorgen . Want gladde en gezonde nagels zijn vooral een kwestie van dagelijkse aandacht.
Deze zeer trendy (maar effectieve?) natuurlijke tips
Er is geen gebrek aan tips voor het gladmaken van nagels op TikTok en Instagram. Tussen de driezijdige buffer en wonderolie raak je al snel de weg kwijt. Hoewel deze methoden het uiterlijk van het nageloppervlak kunnen verbeteren, zijn ze geen vervanging voor een gezonde levensstijl .
Heeft iemand tips? Gebruik een buffer eens per maand, niet vaker . En kies voor natuurlijke oliën (jojoba, zoete amandel) om het nagelbed diep te voeden, vooral in de winter.
Wanneer moet u een professional raadplegen?
Sommige strepen kunnen wijzen op een ernstiger onevenwicht . Als uw uiterlijk plotseling verandert, als uw nagels pijnlijk worden, verkleuren of gepaard gaan met andere symptomen (aanhoudende vermoeidheid, onverklaarbaar gewichtsverlies), is een medisch consult noodzakelijk . Soms is een eenvoudige bloedtest voldoende om de zorgen weg te nemen .
Verzorg je nagels elke dag
Het voorkomen van ribbels vereist geen ingewikkelde routines. Eet evenwichtig, hydrateer je handen en nagels regelmatig (vooral na het wassen) en beperk het gebruik van agressieve nagellak of nagellakremovers op basis van aceton . En vermijd vooral nagelbijten : deze ogenschijnlijk onschuldige actie verzwakt de matrix en bevordert de vorming van ribbels.
