2. De nagel drogen
Met de leeftijd hebben nagels, net als onze huid, de neiging om uit te drogen. Een gebrek aan hydratatie maakt ze brozer en accentueert ribbels. Regelmatig contact met water, zeep en schoonmaakmiddelen kan de droogheid verergeren.
3. Voedingstekorten
Een tekort aan belangrijke voedingsstoffen zoals biotine, ijzer, zink en magnesium kan nagels verzwakken en ribbels accentueren. Omdat de stofwisseling en opname van voedingsstoffen vaak afnemen met de leeftijd, komen tekorten vaker voor na de leeftijd van 40.
4. Gezondheidsstatus
In sommige gevallen kunnen verticale ribbels wijzen op onderliggende gezondheidsproblemen, zoals een slechte bloedsomloop, een schildklierafwijking of reumatoïde artritis. Als u ook vermoeidheid, broos haar of huidveranderingen opmerkt, is het raadzaam een arts te raadplegen.
Wanneer moet u zich zorgen maken?
Verticale ribbels zijn meestal ongevaarlijk, maar u moet een arts raadplegen als u het volgende opmerkt:
-
Veranderingen in de nagelkleur (vooral donkere ribbels of lijnen)
-
Gespleten, schilferende of verdikte nagels
-
Pijn, zwelling of ontsteking rond de nagel
Deze symptomen kunnen wijzen op een schimmelinfectie, trauma of, in zeldzame gevallen, op een melanoom, een ernstige vorm van huidkanker die onder de nagel kan ontstaan.
