Misschien heb je ooit dat vreemde gevoel gehad dat er iets mis is… zonder precies te weten wat. Een kleine verandering in je gewoonten, een vreemd gevoel in je benen, of zelfs een ongewone drang om te eten. Wat als deze details eigenlijk signalen zijn die je lichaam je geeft om je te waarschuwen voor een diepere disbalans? Houd je ogen open, want sommige signalen, zelfs subtiele, kunnen het begin zijn van een ernstiger gezondheidsprobleem, aldus dokter Charlène Grard, een huisarts.
Tintelende benen: een onbedwingbare behoefte om te bewegen
Je leunt achterover en wilt ontspannen, maar je benen spelen je parten? Tintelend gevoel, de plotselinge drang om ze te bewegen? Het zou het rustelozebenensyndroom kunnen zijn. Dit syndroom verstoort vaak je slaap en kan je levenskwaliteit aanzienlijk beïnvloeden. Het verdient speciale aandacht, vooral als deze sensaties vaak terugkeren.
