Als een van deze symptomen langer dan een tot twee weken aanhoudt en gepaard gaat met pijn, zwelling, koorts of moeite met spreken of slikken, is het belangrijk om onmiddellijk medische hulp in te schakelen . Deze symptomen kunnen wijzen op gezondheidsproblemen waarvoor een nauwkeurige diagnose nodig is.
Tips voor een gezonde tong
- Poets uw tong elke dag met een zachte borstel of tongschraper
- Zorg dat u voldoende hydrateert gedurende de dag
- Vermijd tabak en beperk alcohol
- Bezoek uw tandarts minimaal twee keer per jaar
- Maak er een gewoonte van om uw tong regelmatig te observeren : uw tong kan de eerste waarschuwing zijn dat er een disbalans is.
Conclusie
Door naar uw tong te kijken, kunt u soms een onevenwicht ontdekken, zelfs voordat de symptomen zich openbaren. Een simpele gewoonte, maar een echte preventieve reflex. En als u twijfelt, aarzel dan niet om contact met ons op te nemen.
