Etherische olie van oregano wordt soms gebruikt om de menstruatie te reguleren.

Ontstekingsremmende eigenschappen:

Oregano bevat stoffen die ontstekingen in het hele lichaam kunnen verlichten, wat goed is voor de algehele gezondheid.

Antikankerpotentieel

Onderzoek suggereert dat oregano antikankereigenschappen kan hebben, waaronder mogelijke voordelen bij het voorkomen van borstkanker.

Hoe oregano te gebruiken:

In de keuken:

Gedroogde of verse oregano kan aan verschillende gerechten worden toegevoegd, zoals pastasaus, salades en vleesgerechten.

Oregano thee:

Oregano kan als thee gebruikt worden, wat verlichting kan bieden bij spijsverteringsproblemen.

Oregano-olie:

Oregano-oliecapsules of -druppels kunnen oraal worden ingenomen of plaatselijk worden aangebracht bij specifieke problemen, zoals schimmelinfecties.

Belangrijke overwegingen:

• Hoewel oregano-olie over het algemeen veilig is, kan het wel krachtig zijn. Het is daarom belangrijk om de aanbevolen doseringen aan te houden en een arts te raadplegen voordat u het medicinaal gebruikt, vooral tijdens zwangerschap of borstvoeding.
• Sommige mensen kunnen allergisch reageren op oregano.
• Er is meer onderzoek nodig om de volledige omvang van de voordelen van oregano en de mogelijke risico’s ervan te begrijpen.