Neem paracetamol als de pijn aanhoudt (vermijd ibuprofen zonder overleg met een arts).
Belangrijk: masseer nooit een recente blauwe plek, dit kan de plek verergeren.
Wanneer moet u naar de dokter?
Een enkele blauwe plek is meestal geen reden tot zorg. Raadpleeg een arts in de volgende gevallen:
Regelmatige blauwe plekken zonder duidelijke oorzaak
Langdurige retentie (meer dan twee weken)
Ernstige pijn of aanzienlijke zwelling
