3️⃣ Probeer te Hoesten:
-
Als je nog in staat bent om te hoesten, doe dit dan krachtig en herhaaldelijk om het object los te krijgen. Hoesten is een krachtige manier om lucht te verplaatsen en het blokkade te verhelpen.
4️⃣ Blijf Kalm:
-
Probeer kalm te blijven en richt je focus op het bevrijden van je luchtwegen. Paniek kan de situatie verergeren.
Als je geen hulp in de buurt hebt, is dit de beste manier om jezelf te redden.
Delen is belangrijk – misschien red je wel iemand anders zijn leven! 💪
Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️
Advertentie
