De schildklier – een belangrijke regulator van de gezondheid
De schildklier speelt een cruciale rol in de algehele gezondheid van het lichaam. Hij produceert hormonen die het energieverbruik reguleren en bijna elk orgaan beïnvloeden. Een slecht functionerende schildklier kan leiden tot diverse symptomen, van constante vermoeidheid tot spijsverteringsproblemen. Voeding is een van de factoren die de schildklierfunctie het sterkst beïnvloeden.
Schildklierfunctie De schildklier
, gelegen aan de voorkant van de hals en bedekt de luchtpijp, produceert twee belangrijke hormonen: T3 en T4, voor de synthese waarvan jodium nodig is. Deze hormonen zijn de « hoofdschakelaars » van de stofwisseling: ze beïnvloeden de ademhaling, hartslag, hersenactiviteit, motoriek, slaap en zelfs het spijsverteringsstelsel en de werking van andere klieren.
