15-Minuten Pan-Gerecht: Bloemkool & Champignons met Knoflook 🍄🥦

Ben je op zoek naar een snel, gezond en smaakvol gerecht? Deze 15-minuten panmaaltijd met bloemkool, champignons en knoflook is een perfecte keuze! Super eenvoudig, voedzaam en boordevol smaak dankzij verse kruiden en citroen. 🌿🍋

---

🥣 Ingrediënten:

✅ 1 bloemkool
✅ 500 g kastanjechampignons (of witte champignons)
✅ 3 teentjes knoflook, fijngehakt
✅ 2 eetlepels olijfolie
✅ Sap van ½ citroen 🍋
✅ Zout & peper naar smaak
✅ 1 theelepel verse tijm 🌿

---

👩‍🍳 Bereidingswijze:

1️⃣ Bereid de bloemkool voor:
👉 Was de bloemkool en snijd deze in kleine roosjes.
👉 Kook ze 5 minuten in kokend water of stoom ze kort. Laat uitlekken.

2️⃣ Bereid de champignons & knoflook:

ADVERTISEMENT