Onze nagels zijn niet alleen een cosmetisch accessoire – ze kunnen veel onthullen over onze algehele gezondheid. Ogenschijnlijk onschuldige veranderingen in hun uiterlijk kunnen de eerste tekenen zijn van onderliggende gezondheidsproblemen. Dit is wat je nagels je kunnen vertellen!
1. Broze of gespleten nagels
Als je nagels broos, breekbaar of gemakkelijk splijten, kan dit wijzen op een vitaminetekort, met name biotine (vitamine B7) of ijzer. Onvoldoende hydratatie of frequente blootstelling aan water en chemicaliën kan ook de oorzaak zijn.
2. Gele nagels
Vergeling van de nagels kan worden veroorzaakt door een schimmelinfectie, maar ook door longproblemen of leveraandoeningen. Soms komt dit verschijnsel ook voor bij rokers.
3. Witte nagels
Witte of bleke nagels kunnen wijzen op bloedarmoede of leverfalen. Het kan ook te maken hebben met een slechte bloedcirculatie.
4. Geribbelde of verticaal gelijnde nagels
